World Arthritis Day 2026

🦴 Hari Osteoarthritis Sedunia 🦴

Sendi yang sehat membantu kita tetap aktif menjalani aktivitas setiap hari. Namun tanpa disadari, kebiasaan kecil seperti kurang bergerak, berat badan berlebih, hingga postur yang kurang baik dapat meningkatkan risiko osteoarthritis.

Yuk mulai jaga kesehatan sendi dengan:

✅ Rutin bergerak & olahraga ringan

✅ Menjaga berat badan ideal

✅ Konsumsi makanan bergizi

✅ Hindari cedera sendi

✅ Pemeriksaan kesehatan secara rutin

Karena menjaga sendi hari ini adalah investasi untuk masa depan 💙

Instagram : mirabellbalikpapan

Tiktok : Klinik_mirabell

WhatsApp : 0811-506-7711